La menopausia es el período en el que el ciclo menstrual cesa y los ovarios dejan de liberar óvulos permanentemente. La menopausia se considera completa cuando una mujer deja de menstruar por todo un año.
Obtenga más información sobre las necesidades nutricionales especiales de las mujeres menopáusicas y cómo la dieta puede afectar el malestar causado por la menopausia.
American Menopause Foundation http://www.americanmenopause.org
National Women's Health Network http://www.womenshealthnetwork.org
The North American Menopause Society http://www.menopause.org
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